Hälsotillskott som stöder leverhälsa, förbättrar minnet och hjälper till med avgiftning blir mycket populära för dem som vill förbättra prestanda.
Tudca, även känd som tauroursodeoxycholsyra, är ett tillägg som har vunnit popularitet för sina leverstödsfördelar. Det har visat sig hjälpa till att skydda levern från skador orsakade av toxiner och stödja leverns förmåga att regenerera friska celler. Dessutom har tudca visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper, vilket ytterligare kan gynna leverhälsan.
Kosttillskott för avgiftning är också i hög efterfrågan eftersom människor försöker eliminera toxiner från sina kroppar. Några populära kosttillskott för detox inkluderar mjölktistel, maskros rot, och N-acetylcystein (NAC). Dessa tillskott kan hjälpa till att stödja lever och njurar i deras naturliga avgiftningsprocesser, och stöd i eliminering av skadliga ämnen från kroppen.