Los suplementos que favorecen la salud del hígado, mejoran la memoria y contribuyen a la desintoxicación se están haciendo muy populares entre quienes desean mejorar su rendimiento.
Tudca, también conocido como ácido tauroursodesoxicólico, es un suplemento que ha ganado popularidad por sus beneficios para el hígado. Se ha demostrado que ayuda a proteger el hígado de los daños causados por las toxinas y favorece la capacidad del hígado para regenerar células sanas. Además, se ha descubierto que tudca tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden beneficiar aún más la salud del hígado.
Los suplementos desintoxicantes también son muy demandados por eliminar toxinas del organismo. Algunos suplementos populares para la desintoxicación son el cardo mariano, la raíz de diente de león y la N-acetilcisteína (NAC). Estos suplementos ayudan al hígado y a los riñones en sus procesos naturales de desintoxicación y contribuyen a eliminar las sustancias nocivas del organismo.