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Cómo crear una rutina de entrenamiento Transformar nuestros hábitos es indispensable para mejorar el estilo de vida y optimizar la salud a largo plazo. En este sentido, si buscas cómo planificar un entrenamiento correctamente, en este artículo te compartiremos algunos consejos fáciles de aplicar. El ejercicio físico es importante, pero también debe..
18 abr
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Qué es mejor esteroides orales o inyectables ?Los esteroides anabólicos cada vez toman más relevancia en el mundo del deporte y la salud. Ya sea por sus increíbles beneficios o las consecuencias que pueden tener si se hace un mal uso ; es importante conocer las diferencias entre los esteroides orales e inyectables si se está en el mundo del fisicul..
17 abr
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Análisis sanguíneos durante el consumo de esteroides1.IntroCuando se piensa en usar esteroides, con frecuencia nos vienen a la cabeza los problemas de salud asociados, ginecomastia, alopecia, acné… todo efectos adversos estéticos, se ven a simple vista, pero pocas personas se preocupan realmente por lo que realmente te puede arruinar la vida, los e..
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Debes tomar suplementos antes y después del entrenamiento ?Tomar suplementos antes y después del entrenamiento es un tema que ha generado un debate continuo en la comunidad de fitness y salud. Mientras algunos defienden la eficacia de los suplementos para mejorar el rendimiento y la recuperación, otros argumentan que una dieta equilibrada puede pro..
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COMENZAR A USAR FARMACOLOGÍA,¿ POR DONDE COMENZAR?1-IntroSi estás leyendo esto, es muy probable que hayas tomado la decisión, ¿por dónde debo comenzar?Quiero utilizar PEDs, quiero beneficiarme de las ayudas farmacológicas para potenciar mi pérdida de grasa, ganar más masa muscular, recuperarte mejor de los entrenamientos y en definitiva, progresar ..
12 feb
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Optimizando tu Rendimiento: Los Mejores Suplementos para Tomar Antes de EntrenarEl mundo del fitness y el entrenamiento físico está inundado de información sobre qué comer, cuándo comerlo y que suplementos tomar antes de entrenar para maximizar los resultados. Entre todas las opciones, es crucial entender qué suplementos pueden ofrecerte un impulso..
02 feb
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Estradiol y Manejo en Ciclo1. IntroducciónEstoy seguro de que has leído sobre él y sabes qué es el estradiol, si no lo sabes mejor porque aquí aprenderás qué carajo es y por qué es tan importante para nosotros, para los hombres que están involucrados en el uso de PED y qué herramientas tenemos para gestionarlo correctamente.El estradiol es una horm..
19 ene
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Análisis de sangre y ginecomastia: un enfoque detalladoAl abordar la ginecomastia, una condición caracterizada por el agrandamiento del tejido mamario en los hombres, ciertos análisis de sangre iniciales son esenciales. Estos incluyen la medición de los niveles totales y libres de testosterona, los niveles de estradiol en sangre y orina, LH (hormon..
15 ene
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Andrógenos y pérdida de grasa: una comprensión integralLos andrógenos, comúnmente asociados con rasgos masculinos y actividad reproductiva, desempeñan un papel multifacético más allá de la simple interacción con el receptor de andrógenos (AR). También interactúan con una variedad de otros receptores, incluido el receptor de glucocorticoides (GR). E..
15 ene
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Las Últimas Tendencias en Fitness: Innovación que Transforma tu Rutina de EjerciciosEn el vertiginoso mundo del fitness, la constante búsqueda de métodos efectivos y emocionantes para mantenerse en forma ha llevado a la aparición de diversas tendencias que revolucionan la manera en que abordamos el ejercicio, suplementos gym, ropa inteligente, nuev..
19 dic
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Suplementos para ganar masa muscular: En busca de tu mejor versiónEn la búsqueda constante de alcanzar los objetivos fitness y esculpir el cuerpo deseado, muchos entusiastas del entrenamiento recurren a una herramienta adicional: los suplementos para ganar peso y masa muscular. En un mundo donde el tiempo es preciado y los resultados son la clave, ..
22 nov
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Protocolos de FertilidadTerapia y EsteroidesEn el ámbito del culturismo y la terapia de reemplazo hormonal (TRT), el uso de testosterona y esteroides anabólicos es común. Sin embargo, a menudo surgen preocupaciones cuando las personas que consumen estas sustancias desean formar una familia, debido a posibles efectos negativos en la fertilidad. Se r..